请问应该怎样调理（男，16岁）

      根据你的年龄，你不应该出现这样的情况。你要按时健康的作息，戒除一些不良的习惯。坚持早睡早起，锻炼身体。这个季节要注意保暖，不要熬夜。一般情况下是没有太大的问题的。
      

      病情分析：
      你好，经常手淫，如果每周次数不多，问题不大，最主要是心里因素，总害怕对身体不利而又控制不住。
      指导意见：
      16岁肾脏功能还没有完全发育正常，所以尽量要克制这个不良习惯，好好学习，如果出现腰酸等肾虚症状，建议口服补肾药物，但要看是肾阴虚或者肾阳虚，如果肾阴虚用左归丸，如果肾阳虚用右归丸等
      
      以上是对“请问应该怎样调理（男，16岁）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！