健康咨询描述: 骨折恢复期,140天了,愈合不明显。锻炼期间腿疼,睡一觉第二天就好,不知道是肌肉疼还是骨头疼
这种情况考虑骨折后长时间没有活动,现在锻炼的时候会引起肌肉疼痛,建议锻炼时幅度不要太大,适度热敷,通过一段时间的恢复就会恢复正常。
你好,之前锻炼没有受力,最近锻炼稍微受力开始疼的。请问是骨头的问题吗
一般不是骨头问题,主要还是肌肉问题。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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