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2019-02-24 08:56:23 我要投诉
晚上做了噩梦应该影响不是很大，不用太担心啦。平时要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息，避免劳累会好些的。
2019-02-24 09:01
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追问
梦见和一个不认识的女生恋爱是咋回事感觉很美好一样。。。。。。。。。。
2019-02-24 09:01医生回答：
现在这种是时候就是做梦应该没有很大的意义的，不用太担心啦。
2019-02-24 08:57:22 我要投诉
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，梦的内容多数是与自己想的事情，看到的事情或者是经历过的事情有关系。噩梦多数是与紧张焦虑压力过大，或者是一件事情在你的心目当中过度的关注。休息睡眠不好等原因造成的。你这种情况，最好能转移下注意力。避免紧张焦虑。养成良好的睡眠规律，慢慢会好的，你也不要太担心。
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