健康咨询描述: 医生,这是我打球所造成的,左距骨骨挫伤并关节积液伴周围软组织挫伤,内侧韧带损伤,该怎么办?大概多久能好?
病情分析:
你好,你的情况属于是打球导致的踝关节周围软组织损伤引起的疼痛。
指导意见:
建议你近期注意不要活动,每天晚上坚持泡脚踝半小时,再去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处,大约两周就可以康复。
我问了当地医院诊断医生,他说叫我拄拐杖两个月,那我现在平常能慢慢走路吗?
你好,为了以后不留下后遗症,最好不要太早走路,最少也要一个月以上才可以负重。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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