有问必答网心理健康科失眠 → 快要睡觉时,眼睛闭上

快要睡觉时,眼睛闭上

女 | 16岁 2019-02-24 16:15:15 5人回复 来自上海市

健康咨询描述: 快要睡觉时,眼睛闭上,过一会儿会听到翁声,身体动不了,感觉大脑振动,就像是那种被电过的感觉,会持续。感觉稍微好一点了,快停止了,会更加猛烈点有时候清醒了,会继续进入这种情况。去年频率很高,今年已经两次了。

医生回复区

郭有栋
郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2019-02-24 17:06:25 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你应该合理调节好自己的作息时间,多参加一些户外户外活动和体育锻炼,你可以神经外科进行一下耳朵的检查

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-02-24 17:12:37 我要投诉

      你好,考虑这种情况是不是因为最近一段时间,因为学习还是生活上压力,我们有情绪,头脑没有得到好好休息,出现的这种状态,可以注意锻炼身体,同时可找好朋友或者家人倾诉,获得情感支持,帮助调整自己,也可以到平台寻求专业心理老师的帮助。)

闫羽翔
闫羽翔 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:2159
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2019-02-24 17:16:41 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,你要一定合理的调节一下自己的作息时间,多参加一些户外活动和体育锻炼,多看一些正能量的书和电视,可以去神经外科看看
      以上是对“快要睡觉时,眼睛闭上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2019-02-24 17:08:10 我要投诉

      您好!出现这种情况考虑是不是由于学习压力大,精神紧张,用脑过度疲劳引起的症状?建议规律休息,自我调节,如里感觉对这种症状特别不适应,可以到医院神经内科进行检查诊断。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-02-24 17:13:49 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询。你有幻听的症状,平时要多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息不要熬夜,晚上按时休息不要熬夜,养成良好的生活习惯更利于身心健康。

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