精神不佳，身体疲惫，性欲减退并早泄

      你好，根据你叙述的情况，建议保持充足的睡眠和睡眠质量，多吃壮阳食物，羊肉，生韭菜，每天喝杯枸杞孑水，绝对禁止手淫，逐渐加强体育锻炼，增强体质，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，平时有不良的生活习惯吗？比如说平凡的手淫性生活，熬夜，烟酒，长期久坐等等？潮热，盗汗，手心和脚心烦热，口燥咽干，此外还有遗精，梦遗，早泄等。或者是腰膝酸软，不耐疲劳，经常觉得乏力，四肢发凉，喜热怕冷等。有这些症状吗，如果有有哪几项？根据症状需要判断一下是否存在肾虚
      指导意见：
      最重要最基础的保持良好生活习惯，经常锻炼，避免久坐，禁烟酒，不要频繁手淫和性生活，不要骑自行车，不要食用刺激性食物，不要熬夜。根据你的症状，用药调理一下