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宝宝八个多月宝宝,最近睡眠特别不好

女 | 32岁 悬赏2个健康币 2019-02-24 22:38:28 5人回复 来自

健康咨询描述: 宝宝八个多月宝宝,最近睡眠特别不好,早上一点左右睡,到早上九十点,白天总共睡地两三个小时,请问是怎么回事,怎么办

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-02-24 22:44:10 我要投诉

      您好!据您所述的情况此年龄段的宝宝睡眠是靠大人帮助作息时间调整的。每晚在9:00以后创造黑暗的环境或者在亲子共读绘本后调整时间。十天左右多会改善。白天尽量让在阳光充足的环境中玩耍,中午有午休等。
      

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-02-24 22:53:46 我要投诉

      您好,根据您的描述,要考虑孩子存在生物钟颠倒的情况。建议给孩子制造一个适宜的睡眠环境,这几天不要和孩子过于的烦恼。可以先调节一下孩子白天的睡眠时间,然后给孩子慢慢调节。
      

韩建兰
韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学心理咨询。儿童注意力不集中,多动障碍。儿 帮助网友:1454
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2019-02-24 22:57:29 我要投诉

      您好,请问孩子出牙了吗?夜间出汗吗?你们有换环境吗?更换照顾者了吗?最近有没有受到惊吓?建议您多多抱抱他,去正归医院进行儿童查体,监测身体发育是否达标。日常生活多晒太阳,多陪伴,不恐吓。根据儿保医生的建议合理补充钙剂。
      以上是对“宝宝八个多月宝宝,最近睡眠特别不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-24 23:09 ask89525284z1 追问

出牙了,没有惊吓什么的

2019-02-24 23:15医生回答:

孩子出牙,有时侯会有些不适影响睡眠,请亲多多陪伴娃度过这个时期。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-02-24 22:47:04 我要投诉

      指导意见:
      可能是宝宝身体不舒服,缺钙,或是受到外界环境的干扰白天睡得过多引起的睡眠质量不好,生活作息不规律,希望家人给宝宝养成一个良好的生活作息习惯,每天按时让宝宝上床睡觉。按时起床,白天不要睡得过多,即使是睡不着觉,也让宝宝在床上躺着,经过一段时间的调整,会慢慢的恢复正常状态。同时注意孩子的合理饮食,适当添加辅食,适当补钙,经常带宝宝的户外晒晒太阳,有助于钙质的吸收,让宝宝健康成长!
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-02-24 22:55:36 我要投诉

      你好,孩子随着月龄的增长,睡眠时间也会逐步的缩短,你家孩子睡眠的总共时长应该也是可以的,只不过晚上睡的太晚,一定要让孩子养成良好的睡眠习惯,晚上八九点钟睡觉就好,睡觉之前不要太过兴奋,不要逗引孩子,白天也可以减少睡眠以增长晚上的睡眠时间。
      

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