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我想戒烟,戒烟真的这么难吗?

男 | 16岁 2019-02-24 23:17:00 4人回复 来自秦皇岛市

健康咨询描述: 一直想抽烟,嘴上说着戒,但是戒不了啊。我女朋友一直催我把烟戒了。

医生回复区

潘凌云
潘凌云 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 心律失常,冠心病,高血压 帮助网友:19563
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2019-02-24 23:23:29 我要投诉

      你好!像你说得这种情况,吸烟有害健康,意识到戒烟是非常不错的,说明爱情的力量是强大的。如果想戒烟的话,一定要有意志力。另外,还可以培养其他的爱好,转移注意力。

冯泽瑞
冯泽瑞 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,急性心肌梗死,高血压病,心力衰竭, 帮助网友:9929
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2019-02-24 23:22:21 我要投诉

      你好,根据你的描述,请您不用太紧张,戒烟没有那么难呢,只要个人从心里边儿想戒烟了,肯定是能戒掉的。希望我的回答可以帮助你解决疑惑,以后还有需要咨询,我会在爱爱医真诚回复。

郑云海
郑云海 漯河医学高等专科学校第三附属医院   主任医师 擅长: 冠心病,高血压,失眠,脑梗死 帮助网友:17146称赞:19
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2019-02-24 23:22:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,确实要戒烟,吸烟对身体影响太大,失眠考,肺癌,心脑血管疾病都与之有关
      指导意见:
      如果戒烟出现想吸烟的情况,应当进一步转移注意力,干一些其他事情,忘了吸烟会好一些
      以上是对“我想戒烟,戒烟真的这么难吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张海燕
张海燕 主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染,慢性胃炎 帮助网友:6429
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2019-02-24 23:33:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,戒烟戒酒都是比较困难的事情,因为有了一定的依赖
      指导意见:
      但是如果有恒心的话,还是能戒掉的,可以逐渐减少抽烟的数量,循序渐进,慢慢适应,不要急于求成

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