昨天来的姨妈，血颜色看起来不是太黑可今天经期的血为

      你好，很高兴为你提供帮助，根据你描述的情况，经血颜色黑是因受凉等原因引起的经血不畅造成的，建议注意保暖和休息，忌食生冷辛辣食物，可口服益母草颗粒或红糖水，保持会阴部清洁卫生。
      

      病情分析：
      据你的描述，考虑是血瘀的可能性比较大，与受凉等因素有直接的关系，现在可以服用药物对症调理。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意保暖，避免受凉和受累，可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸，按说明使用，看看效果，经常做做腹部的热敷。