脾虚，肝胆郁热，心火旺

      你好！根据你所描述的大概情况，睡眠质量差会引起体内一系列的不适症状，建议第一方案，找中医师调理。第二点：去正规医院做心电图和心脏彩超
      

      病情分析：
      你好，你的情况，我大概了解了，我也很能理解你的感受。
      指导意见：
      你目前对你自己的情况了解也很全面，这种情况，可以服六味地黄丸，以及谷维素和维生素B1片改善症状
      
      以上是对“脾虚，肝胆郁热，心火旺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您的这种症状，适合看中医通过舌诊面诊把脉综合辨症，用中药补血益气，疏肝解郁，清热解毒，去湿，调理各脏腑及体内阴阳平衡，服中药调理一段时间，预后效果理想，副作用小。平时要注意坚持锻炼规律作息饮食，少吃辛辣植物。
      

      指导意见：
      你好，你说的症状初步考虑应该是体质虚弱，气血不足有关系的，脸色黄，气色暗，这多是气血不调的原因引起的，让中医把脉看看，按照你的脉象开中药方子，吃中药调理治疗是最好的方法
      

      你好，根据你表述的情况考虑是你脾胃虚寒导致的身体虚弱，建议你去医院看看中医，和医生面对面咨询一下，看吃什么药。平时多户外走走，适当休息，加强营养，多喝水，增强体质。