生殖器勃不起，解决办法。

      你这种情况属于轻度性功能障碍，治疗的方法有三种，一是锻炼身体，包括深蹲、收缩肛门运动及俯卧撑，深蹲每次做5组，每组20个，每天2次，收缩肛门运动时吸气时肛门收缩，呼气时放松，每天500至1000个，另外俯卧撑也是提高性功能的非常好的运动。二、食疗，多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三、药物，可口服金锁固精丸，五子衍宗丸。一般2周可见明显改善，有问题可以继续追问！
      

      你好，根据你所描述的情况。你这种情况考虑为阳痿。这种情况建议您多参加户外活动，增强体质。平时多吃一些牛肉，枸杞，海参的食物进行时。锻炼提肛肌，增强勃起能力。也就是呼气时肛门松弛，吸气时肛门收缩的动作，每天200次。以及练习深蹲的动作。同时建议你口服药物治疗。西药有万艾可，性交前一个小时口服。效果好，起效快。口服中成药五子衍宗丸，或者是益肾灵颗粒温补肾阳，专门治疗阳痿的。建议口服中成药4周。不要吃保健药。保健药都是食品级的，不是药物，没有治疗作用。
      

      首先看一看是不是这个情况？第一种是心理方面的因素，如果心里压力大的话，也有可能出现这种情况，还有一种情况，就是肾虚，建议看下中医
      
      以上是对“生殖器勃不起，解决办法。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您所描述的情况，主要考虑是肾虚泌尿系统疾病导致的。平时注意增加锻炼，多吃些动物的肾脏，生殖器，韭菜，补肾壮阳的食物。建议服用金匮肾气丸，五子衍宗丸进行调理。必要时去正规医院泌尿外科或男科检查一下，具体的病因，对症治疗。