健康咨询描述: 在运动过程不痛休息下来按着痛有好久个月了到检查医生顺不能剧烈运动我感觉没有那么简单
从你的描述来说。胫骨软骨炎大部分都是有无运动引起。可以试试保守治疗,多注意休息,不要做剧烈运动,膝部保暖热敷,口服药物,外用膏药。佩戴护膝,功能锻炼等。
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