健康咨询描述: 右脚踝关节疼痛,未发现肿胀,骨关节疼痛难忍,应该是旧伤复发,需要怎样才能彻底康复,应该是高中练体育的时候磨损造成
踝关节旧伤疼痛,建议应该马上减少运动,多休息,局部热敷理疗,这种旧伤发作疼痛针灸治疗效果不错,你可以试一试。踝关节磨损了,以后发生创伤性关节炎几率要增大,平时需要注意。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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