昨天晚上睡觉从0点躺下

      你好，根据你的描述，建议去医院检查一下心电图，若是心电图检查结果正常，问题就不大，不用太担心，平常少吃生冷辛辣之物，多喝水。

      你好！根据你所描述的临床症状，首先考虑应该是不寐，如果是单纯的一天睡觉不好，也不一定是病态，如果长期这样，就需要调理了。

      病情分析：
      此种现象出现有可能和睡得晚有很大关系,一般晚上睡觉超过12点是很难入睡的,此症都和身物钟有一定关系。
      指导意见：
      建议;此症一般不是生病所引起,都是睡的太晚而导致,如果10点前睡觉就不会有此现象出现的。
      以上是对“昨天晚上睡觉从0点躺下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是夜间睡眠不良导致的，焦虑，不良的情绪会加重症状，
      指导意见：
      需要保持好的睡眠，尽量夜间10点以前入睡，如果睡眠不好，可以口服甜梦口服液和右佐匹克隆片，睡眠好了，可以听到心跳等不适症状，可以恢复。改善。