健康咨询描述: 想控制自己的血糖,但是想喝奶粉,全职奶粉和脱脂奶粉哪个能喝?医生说我目前还没被扣上“糖尿病”帽子,所以我想控制自己的血糖,谢谢
你好,根据你所描述的症状,建议你到医院的内分泌科去检查,化验糖化血红蛋白和糖耐量实验,看是否有糖尿病。平时要注意饮食清淡,控制血糖,饭后多活动。脱脂奶粉比较好。
病情分析:
你好,根据您的描述,这两种奶粉没有什么大的区别。糖尿病患者可以喝。
指导意见:
建议你平时养成良好的生活习惯,控制饮食,多运动,多锻炼,尽量不要吃含糖量比较高的食物。
病情分析:
你好,你想控制自己的血糖,你现在没有糖尿病,可以从生活各方面注意一些。
指导意见:
建议,饮食控制血糖需要主食添加杂粮,多吃新鲜蔬菜适当吃水果,再就是适当运动对控制体重和血糖都有帮助。
以上是对“控制血糖适合喝什么奶粉?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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