腿脚疼，有腰间盘突出。也扭过脚

      你好，你的脚受过外伤，还有腰间盘突出的毛病。现在膝盖窝疼痛。对两者可能都有关系。要注意防寒保暖，不要着凉，可以热敷，理疗，烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。
      

      因这种膝盖窝疼好的是扭伤造成的。一般腰间盘脱出造成大腿的疼和小脚趾的麻疼。这种情况可以做针灸按摩贴膏药。平时一定要注意避免重体力劳动。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况：有腰椎间盘突出症，膝关节疼痛，脚扭伤史？一般情况下膝关节疼痛与脚扭伤有关联，和腰椎间盘突出关系不是很大。
      
      以上是对“腿脚疼，有腰间盘突出。也扭过脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是腰椎椎间盘突出伴神经受压的现象，下肢的疼痛目前还是考虑和腰椎椎间盘突出有一定的关系，建议你不要久坐久站或者长时间弯腰，口服腰痛宁胶囊治疗，热敷腰椎疼痛部位，如果治疗半年效果不好需要考虑进行手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，膝后窝及脚疼痛，有踝部扭伤史，有腰椎间盘突症。
      指导意见：
      这种情况考虑是一个腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根粘连所致疼痛，建议到医院疼痛康复科进行检查治疗。