鼻子上有黑头，额头上有痘痘

      您好，根据您所描述的情况，建议平时避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物以及甜食，注意休息，不熬夜，可以局部给予过氧苯甲酰凝胶早一次外用，阿达帕林凝胶晚一次外用。
      

      你好，鼻子上长黑头额头上有痘痘的话，可以在晚上外用阿达帕林凝胶。多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激油腻类食物。少吃甜食，不要熬夜，注意防晒，注意面部的保湿补水，有利于改善目前的皮肤状况。
      

      病情分析：
      脂溢性皮炎，毛囊炎表现，与青春期内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛有关系。
      指导意见：
      建议您可以口服当归苦参丸，维生素b6，外用夫西地酸乳膏治疗，忌食辛辣油腻食物
      
      以上是对“鼻子上有黑头，额头上有痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！