健康咨询描述: 我是在工厂做流水线工作,因为长时间劳累不幸得了肩周炎,前段时间用了肩周舒络平痛贴感觉好多了,请问医生我还应该注意哪些问题?
你好,肩周炎的治疗一般注意这几个方面,第一,避免重体力劳动,第二,肩关节周围贴膏药,热服,理疗以及按摩,另外就是在吃止疼药的基础上加强肩关节的功能锻炼。
你好医生,我现在用肩周舒络平痛贴好了很多了,在使用膏药的同时,配合什么治疗方法效果会更好呢?
不好意思,回复的晚了一些,你在用贴膏药的同时,可以注意适当的功能锻炼。也就是肩关节各个方向的活动。
你好,根据你的描述,有肩周炎还是要注意防寒保暖,加强加强肩部的功能锻炼,可以做爬墙运动,也要注意避免过度的劳累,适当的休息,饮食要清淡,局部可以热敷,按摩,理疗。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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