健康咨询描述: 我爱做梦已经十年了,只要一闭眼就做梦,做的梦还特别清晰,白天没有精神,经常耳鸣,记忆力严重减退,精力不集中,心情烦躁,吃了好多中药都没有作用,请问大夫我这是什么原因?爱做梦这个现象已经严重影响我的生活
指导意见:
您好,根据您的描述,建议您自己分析一下十年前是不是有什么重大或者特别的事情发生,导致您一直不能释怀的。一般来说做梦和心理压力有关系,分析清楚了原因才好对症治疗。
10年前我还是学生,读初二,没有发生什么大事,不知道是不是学习压力太大,突然间就梦做的不停了
您好,有可能是学习压力的问题,上到初二,学习压力会增大很多,建议您调整心情,适当的运动,缓解压力。
你好,根据你讲述的情况,长期失眠多梦伴有耳鸣,考虑植物神经功能紊乱,气血虚,平时合理饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,要劳逸结合,避免过度疲劳,按时作息,每天坚持体育运动,可以吃养血归脾丸,谷维素,健脑安神丸进行调理,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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