我感觉性生活再变淡咋办

      你好，很高兴为你解答，根据你的情况，根据你的年龄，激素水平逐渐下降，所以导致性生活变淡，平时可以多吃豆制品，每天坚持锻炼身体，如瑜伽。
      

      病情分析：
      应该说女性在49岁左右的时候。卵巢功能衰退的比较明显，性欲降低很正常。
      指导意见：
      这样可以平时注意吃上点坤泰胶囊。，注意多吃含钙的食物。，多吃豆制品。多吃优质蛋白类食物，多户外活动，多参加集体活动，多去户外运动。这样可以减缓卵巢功能的衰退。然后努力的达到夫妻性生活的和谐。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的情况来看的话，女性跟男性的性亢奋时期，
      指导意见：
      本事是有区别的，女性的性亢奋时期是30到40岁，而男性要持续的时间长点，你可以用中药调理下，固肾补本。。
      
      以上是对“我感觉性生活再变淡咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般情况下考虑你这种情况可能。和自己身体激素水平有关系你现在考虑快要到更年期了，可能都是有影响。