心浮气躁，坐立不安，想发火

      你好，你总是莫名的心浮气躁中，觉得压抑，想发火，但是又说不出来，看到什么都感到烦。你的这种情况属于轻度抑郁症的表现。可以试一下药物黛力新。
      

      你好，根据你所说的情况，你是有一些轻度的抑郁症的。治疗抑郁症可以使用音乐治疗，药物治疗，心理治疗。多参加一些有益的户外活动。比如散步，骑自行车去健身房健身。都是不错的选择。
      

      你的这种状态多久了呢？女人可能月经前后体内激素水平的变化对心情会有影响，生活压力大也会有影响，这些需要慢慢调整，去除诱因，必要的时候可以去请专业人士的帮助。
      
      以上是对“心浮气躁，坐立不安，想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好！根据您描述的这些情况，如果不是发生在月经即将来临之前，持续时间比较长的话，考虑焦虑症的可能，但如果是在月经即将来临之际出现的这些情绪波动，其实是正常的。建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
      

      你好，根据你的描述，如果没有心理问题的话，你这个很可能是甲状腺功能亢进的临床表现，也就是甲亢。所以最好去正规医院的内分泌科检查一下！
      

      您好！出现这种压抑、烦躁的情绪有多长时间了？是在生活或工作中遇到了刺激性的事件引起的还是工作生活压力大，过于疲劳导致的？建议根据自己的具体情况自我调整找信任的人多交流倾诉。或到无人的地方大声叫喊大哭做剧烈运动，大量出汗都可以缓解这种情绪。
      

      你好，根据描述，心浮气躁，压抑，想发火，心烦。这种情况有多久了，是不是发生了什么事情，或对谁有过高的期待，没有达到你的要求感到失望，建议到当地心理咨询机构寻求帮助。祝健康！
      
      以上是对“心浮气躁，坐立不安，想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这种情形是焦虑抑郁的状态。这种情况一定有原因，只不过被压抑啦，所以寻找一下你潜意识中影响你这种状态的原因，具体解决。
      

      您好，根据您的描述，建议您可以进行一些适度的运动，让自己能够发泄一下心中的烦闷。多和家人或者朋友们交流沟通，这样可以更好的敞开心扉。平时要学会自我心理调节，保持心态平和，避免情绪过于激动急躁。
      

      你好！根据你的描述，莫名的焦躁不安的状态从什么时候开始的？持续多久了？发生了什么事吗？请你静静体会觉察一下，你内心的感受和需要是什么呢？见什么都烦，有相对不那么烦的时候和事情吗？你有明显的焦虑情绪困扰，建议你先去专科医院进行医学检查，若排除器质性病变就考虑心理因素。你放松心情，多与信任的亲朋好友倾诉陪伴，多进行户外运动锻炼，缓解焦虑。祝你早日好起来！