健康咨询描述: 今天第四天了,眉心天的厉害,一天比一天跳的次数多,时间久,要说熬夜也没怎么熬夜,一夜也睡不着八九个小时应该不算熬夜,难道是我最近这三四天心里的事太多压抑的?
你好看了你的留言,了解到你身体的感受,尤其是眉心跳动,让你感觉到有些焦虑烦躁,是这样吧!有时候人的情绪表达不畅的话,就会用躯体的形式表现出来,你有什么心事愿意在这里聊一聊吗?
您上述描述的症状可能与睡眠没有关系,而是与你的心理压力大原因导致的,建议把你所经历的事,特别是给你带来很大压力的事,写成文字,然后大声的朗读。如果对某人或者某事还有愤怒内疚。无助等情绪要大声的把它说出来。身体的各种表现就会没有了。
你好,根据你表述的情况考虑是眼肌神经痉挛导致的,导致痉挛的原因是劳累过度或者紧张状态引起的,建议你最近注意休息,多户外走走,放松心情,休息好了就没有问题了。
以上是对“今天第四天了,眉心天的厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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