脑科大夫，在寒假期间

      你好，根据你的描述，这个年龄阶段，尽量不要过多手淫，一般情况下，如果是每周一次的话，不会影响以后正常的性生活，但是如果次数过多还是有影响的

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，如果手淫过度是容易引起肾虚等不适的了。
      指导意见：
      建议你平时应注意要多吃点温补的食物，最好还是忌手淫了，多参加一些体育运动，祝身体健康！
      

      反复过度手淫可以引起肾虚，早泄，勃起功能障碍等并发症，需要戒除，注意清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，适当补充蛋白质，如果症状不能缓解的话，需要考虑进一步药物治疗，适当体育锻炼增强体质。
      
      以上是对“脑科大夫，在寒假期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！