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背部抽筋,反反复复不得好

男 | 23岁 悬赏2个健康币 2019-02-27 18:08:38 6人回复 来自

健康咨询描述: 体重200运动较少,昨天两个椅子一拼,在上躺了十来分钟背部抽筋,下午好了一点,晚上洗澡后开始疼,反反复复一直不好,背部有隆起部分

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杜亚文
杜亚文 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:2727
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2019-02-27 18:32:49

      你说的这种情况,应该是因为睡眠姿势不正确引起的抽筋,应该没太大问题,休息几天就好了。体重200属于超重,建议减肥,平时合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。
      

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-02-27 18:12:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答问题,根据您的描述背部疼痛有隆起。
      指导意见:
      因为你体重偏重,休息时没有睡到舒适床上导致背部肌肉,韧带有损伤。建议您去医院针灸或者微波治疗。
      

于丽燕
于丽燕 夏津县中医院   护师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,糖尿病,支气管炎,肺心病等 帮助网友:8546称赞:4
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2019-02-27 18:15:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的情况,考虑体重超重又睡姿不当,导致背部劳累,肌肉拉伤,等导致的疼痛症状。
      指导意见:
      建议进行局部热敷,按摩治疗,疼痛症状应该可以得到改善。再有就是建议一定注意控制体重才行。
      
      以上是对“背部抽筋,反反复复不得好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邱运玲
邱运玲 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 急诊急救病人的观察与护理,对于乳腺疾病、骨科疾病术 帮助网友:1788
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2019-02-27 18:16:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你是背部受凉引起的疼痛抽筋等症状。
      指导意见:
      建议:注意背部保暖,可热敷背部,以促进血液循环,以后注意点,多运动一下,减减肥。
      

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-02-27 18:17:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述背部隆起抽筋的问题
      指导意见:
      你好,根据你的叙述考虑是躺在椅子上睡觉由于身子重受挤压造成的肌肉劳损,表现为红肿热痛,建议你局部上热敷,或者到正规医院理疗科局部物理疗法。平时注意合理饮食加运动科学减肥。
      

颜玉芬
颜玉芬 滕州市工人医院   主管护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,妊娠期合并糖尿病,滴虫性阴道 帮助网友:4680
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2019-02-27 18:22:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述分析:考虑是昨天在椅子上躺着背部受凉,由于肥胖,缺钙等等引起的。
      指导意见:
      指导意见:首先呢,应该上上热敷,让家人帮着按摩按摩,如果没有好转,再加上背部隆起,就去医院外科门诊就诊检查,或去医院理疗科进行推拿或拔罐。平时应注意控制饮食加运动,肥胖容易引起很多并发症的。希望对你有帮助。
      

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