女生跑步憋尿之后，阴道里面感觉疼

      你好，这种情况建议，及时排尿，不要长期憋尿，如果仍有明显的下腹坠痛，可以到医院检查一下超声，查看盆腔有无异常，如果有性生活史，可以行内诊检查，查看有无盆腔的炎症。
      

      你好，以后跑步的时候不要憋尿啦，憋尿有可能引起膀胱炎，肾积水，肾结石肾炎等，还有膀胱破裂。锻炼是为了身体健康。憋尿不利于身体健康。。
      

      病情分析：
      从以上症状分析，这种现象临床上多见于憋尿后，出现膀胱括约肌收缩紧张，导致膀胱括约肌痉挛引起的牵扯样痛现象。
      指导意见：
      可用湿热毛巾敷膀胱处，缓解括约肌，平时包括跑步机跑步在内的各项体育锻炼，都不要憋尿的情况下进行，否则，长时间这种状态下做运动对身体健康是有害的。
      
      以上是对“女生跑步憋尿之后，阴道里面感觉疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！