健康咨询描述: 最近和老婆做完后射精后,很累,但是一直睡不着,失眠,如果不射就睡得很舒服,怎么办。
你现在应该是有点肾虚了,可能是与性生活过于频繁也有一些关系,所以我建议您要注意控制好性生活的次数,一般每周一两次即可,如果是肾虚可以吃点6味地黄丸进行调理。
您好,男人射精后失眠一般是正常的,因为在高潮之后,男性朋友都会出现一个兴奋过度的现象,当出现这种现象之后,男性朋友就很容易出现失眠的状态。如果偶尔出现,不影响自己的精神状态,就不用管它。但如果经常这样,建议服用一些六味地黄丸,健脑补肾丸,等药物。
这个情况大多数应该是有肾虚的症状,可以到中医科去把脉看一下,有症状的话直接用药物改善就行,这个不用担心没事儿,平时注意休息别熬夜。
以上是对“最近和老婆做完后射精后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,看了您的描述,性爱射精后很累,你留意一下,是否有一部分取决于性爱的主动发起人与对方被动还是主动配合有没有关系?即性爱双方的彼此沟通与配合程度怎祥?,还有性爱过程的交流是否满意?等等因素是否有关系呢?
对于睡不着的状况,建议性爱过后彼此拥抱拥抱,说说悄悄话什么的,或着听些轻柔的助眠音乐。性爱后射精是自然而然的事情,性爱是体力和脑力的双重活动,性爱过程大量消耗体能所以完事后很累,射精是达到最大兴奋后的产物,所以忍精不射不提倡。
指导意见:
你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为较强的紧张、焦虑情绪所致。这可能是由于你在最近生活中内心有着较强的紧张、焦虑情绪,使你在与老婆过完夫妻性生活后容易产生你所叙述的那种疲劳感,并由此容易影响到你的正常睡眠。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
您好,根据您所描述的这种情况,考虑有可能是肾虚导致的。可以服用补肾,壮阳,补气血的药物治疗会有一定的效果。性生活要适度,避免过于频繁,平时可以多吃狗肉,牛羊肉,韭菜,海参,木耳等食品具有补肾壮阳的作用。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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