本人有咽炎，痰特别多

男 | 19岁 2019-02-27 22:02:44 1人回复来自

健康咨询描述：本人有咽炎，痰特别多，不吸烟不喝酒，透明痰，腥味。由于一些场合不能吐痰，请问长期咽掉自己的痰会不会对消化系统造成伤害

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刘留宿州市第一人民医院副主任医师擅长: 慢性咽炎,过敏性鼻炎,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻窦炎帮助网友：3150

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2019-02-27 22:21:55 我要投诉

      病情分析：
      建议随身带纸，吐在纸上。平时可以这样预防发作保养：
      1.注意保暖。
      2.不能吃凉的冷的，所有东西都要吃热，无论什么时候。
      3.平时多吃肉，瘦肉，特别是小朋友。（说的是平时，生病的时候要少吃点）
      4.夏天，尽量不要吃凉的冷的。（少吃雪糕，少饮冰饮料。）三伏天，格外注意。
      5.夏天，少用空调，多出汗，多晒太阳，太阳光是纯天然，无污染，不要钱，杀菌，催进钙吸收。
      指导意见：
      5.夏天，少用空调，多出汗，多晒太阳，太阳光是纯天然，无污染，不要钱，杀菌，催进钙吸收。
      6.每天户外运动半小时。有的人不方便户外运动，屋里运动运动也一样的效果。
      7.避免劳累熬夜。
      8.平时可以，每天14点之前热敷一小时到两小时，左右各一个肾俞穴（通常所说的腰部即可。）。特别是三伏天，连续30天，最好不要间断。