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病情分析：
一般对于手发凉的话，首先考虑是与气血不足引起末梢循环不良影响是有关系，还有可能是与肾阳虚是有可能性，是需要到中医科诊脉看看的。
指导意见：
建议你是可以检查下血常规和血压看看是否有异常的情况，肾阳虚是可以配合金贵肾气丸进行治疗观察看看的。
你好，根据你的描述，你的年龄不大，你这种情况如果不长，就是身体有问题了，如果从小就有，就是体质差，中医来说属于阳气不足。建议加强锻炼身体，吃一些调理脾阳的药物，主要还是中药。希望能够帮助到你。
根据你描述的症状，感觉你是个肾阳虚的体质的，建议用金贵肾气丸，吃几天看看症状是否能改善一些。平时可以吃点辛辣的食品。注意肢体的保暖。
以上是对“衣服穿多了之后手还是冰冷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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您好，您的描述已经看到了，考虑自身的阳虚体质。建议注意保暖，注意增加营养，再就是可以配合中药健脾温阳补肾类药物进行治疗的。
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