您好,这种情况建议进行饮食调理,少食油腻辛辣刺激的食物,多吃粗纤维食物如韭菜芹菜木耳,水果可以吃火龙果,香蕉等,多喝水,坚持每天适量活动,促进胃肠蠕动。
你好,根据你的描述,请您不用太紧张,可以从饮食上注意一下,可以多吃些蔬菜水果,少吃些肉。希望我的回答可以帮助你解决疑惑,以后还有需要咨询,我会在爱爱医真诚回复。
你好,多喝温水或者蜂蜜水促进新陈代谢,选择蔬菜水果粗纤维食物摄入有利于消化,养成定时排便好习惯,定期孕检,希望对你有帮助。
以上是对“怀孕第七周,出现了便秘了,有什么办法啊,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
以前有没有便秘的情况,平常你的饮食情况怎么样?以什么样的饮食为主。
指导意见:
根据你的描述,你的这种情况主要是考虑水果吃得少,引起来的,你可以吃点香蕉之类的就可以,希望我的建议对你有帮助。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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