健康咨询描述: 勃起而不怎么坚硬,坚硬很快就软了就一两分钟的事就软了还没射,精液很清像水一样。女朋友裸睡有时候有反应有时候没有20岁手淫六七年了请问老师这是什么情况
你好,根据你描述的情况,考虑是长期过度手淫导致的肾虚、肾气不足、精气亏损引起的症状。建议首先戒掉手淫,平时多进食一些牛羊肉、动物内脏、海鲜类产品、韭菜、山药及豆制品等,经常参加一些体育锻炼,规律生活,避免熬夜。也可以通过中医辩证施治,应用中药调理一下。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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