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着风似的落枕,特别难受

女 | 25岁 2019-02-28 17:57:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 3天前晚上突然睡觉不舒服,头疼,脖子疼,转也不能转,睡觉也不能睡

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吕慧颖
吕慧颖 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长心脑血管病,高血压,糖尿病,内分泌不调,神经内 帮助网友:15009称赞:2
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2019-02-28 18:05:53 我要投诉

      您好,根据您的描述,考虑可能是颈椎疾病引起的,建议您可以进行局部热敷、按摩,有助于血液循环,平时要规律作息,避免熬夜及长时间做低头的动作,少玩手机、电脑游戏等,做好颈部保养。

2019-02-28 18:09 ask898740969u 追问

热敷,自己活动慢慢好吧,不会成歪脖吧,我现在好点了,有去针灸

2019-02-28 18:10医生回答:

您好,一般不会有什么后遗症,如果不放心的话,可以到医院拍个颈椎ct看看。

梁明
梁明 诸城市马庄卫生院   医师 擅长: 小儿感冒、发烧、咳嗽、支气管炎、肺炎、急性上呼吸道 帮助网友:11519称赞:6
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2019-02-28 17:59:54 我要投诉

      病情分析:
      你的情况就是落枕引起的,最好的话是去针灸理疗科好好治疗一下。
      指导意见:
      去做一些针灸按摩推拿就可以的,效果比较不错,可以好好休息,没有什么大问题的。

2019-02-28 18:02 ask898740969u 追问

我也针灸了两天。效果好点了,然后自己在家活动也可以吧,就是好的慢点,然后我想问问这个不会发展成歪脖子吧

2019-02-28 18:02医生回答:

当然不会不用考虑多了,没有问题的,放心吧,慢慢就会好了的,以后注意点儿就可以了。

2019-02-28 18:05 ask898740969u 追问

好哒,那我就在家自己活动,按摩太疼了,我还是自己活动慢慢好吧

2019-02-28 18:13医生回答:

当然可以的。

刘金华
刘金华 枣庄市薛城区人民医院   副主任医师 擅长: 短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血等神经内科疾病的诊 帮助网友:757
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2019-02-28 18:04:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,落枕是劳累、着凉或者睡眠姿势不正确,造成肩胛提肌的急性损伤。
      指导意见:
      建议,局部热敷,疼痛明显可以服用止痛药物,进行局部肌肉的放松按摩,避免枕高枕头。
      以上是对“着风似的落枕,特别难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-28 18:06 ask898740969u 追问

这个自己在家活动也可以吧。不会发展成歪脖子吧,热敷,自己活动

2019-02-28 18:25医生回答:

让家人帮着按摩也可以,活动的效果不如按摩的效果好。

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