我朋友扁平足练体育，最近好像得了筋膜炎还是肌肉劳损

女 | 18岁 2019-02-28 21:42:41 3人回复来自

健康咨询描述：我朋友扁平足练体育，最近好像得了筋膜炎还是肌肉劳损，去医院检查开的药不能止痛，我记得医生建议试试足弓鞋垫，我想问问足弓鞋垫有用吗，哪里可以买到呢？

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肖绪斌长春市中医院副主任医师擅长: 运用中医传统疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、痛风、帮助网友：21784

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2019-02-28 21:58:48 我要投诉

你好，通过你的叙述分析，大部分扁平足的治疗选择保守治疗，一般可以通过按摩，配合穿戴矫形鞋来矫正，还可以做些康复锻炼，如果扁平足非常严重的话，也可以尝试做些手术的但是手术会有一定的风险。矫形垫淘宝中就可买到。

董秀芳兰陵县向城镇卫生院副主任护师擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症帮助网友：37466称赞：38

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2019-02-28 21:48:02 我要投诉

      病情分析：
      我根据你对你朋友的症状描述她的情况，就是扁平足练体育。得了筋膜炎，肌肉劳损。
      指导意见：
      根据你朋友的情况描述扁平足，长时间的走路，或者练体育就会引起疼痛的，可以垫足弓鞋垫，也很有效果。

2019-02-28 21:49 ask86709260z4 追问

那一般在哪里可以买到足弓鞋垫呢，我在网上看过但是种类太多了，并且这个需要专门去定做吗？

2019-02-28 21:50医生回答：

你的这种情况可以去网上买就可以了，虽然种类很多，但是它的功能都是一样的。

2019-02-28 21:59 ask86709260z4 追问

但是网上从十多到几百的都有，看着样式完全不同，怎么选好一点呢

2019-02-28 22:00医生回答：

你可以选一个中等价格的，试一试。

2019-03-17 18:54 ask86709260z4 追问

我朋友最近做了几次理疗，也去做了按摩，然后没有训练腿部力量了，但是这都快一个月了他脚还是疼，走路都疼，这是为什么呢

2019-03-17 20:32医生回答：

这种情况还是扁平足的原因，扁平足走路走多了就会疼的，还得注意休息，可以买扁平足专用鞋垫会好些。

赵华盂县中医医院医师擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病帮助网友：8387称赞：1

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2019-02-28 21:49:39 我要投诉

      病情分析：
      根据你提供的资料分析扁平足是不适合练体育的，尤其是跑步运动。
      指导意见：
      可以去药店或者买医疗器械的地方购买足弓鞋垫，足弓鞋垫能起的缓解疼痛的作用。

      以上是对“我朋友扁平足练体育，最近好像得了筋膜炎还是肌肉劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！