好几天才上一次大便平时吃的多可是也没有想大便的感觉

      你好，日常要养成良好的排便习惯，每天定时排便。饮食方面要注意多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、芹菜、菠菜、油麦菜等，多吃燕麦等粗杂粮，多喝水，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你说的这个问题，应该从调整食物结构说起。建议你，经常吃一些粗纤维的食物，例如，芹菜，玉米饼，全麦粉。
      指导意见：
      这个问题，应该从调整食物结构说起。建议你，经常吃一些粗纤维的食物，例如，芹菜，玉米饼，全麦粉。你试试。
      

      病情分析：
      您好，平时好几天才大便一次，这种情况已经好多年了。
      指导意见：
      根据您的叙述，这种情况应该考虑习惯性便秘，建议您平时饮食规律适当锻炼，平时多吃蔬菜水果，促进肠道的蠕动更好一些。
      
      以上是对“好几天才上一次大便平时吃的多可是也没有想大便的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！