我好像很久都没有晨勃了有什么方法能恢复吗

      你好，我是爱爱医医生。可以吃金锁固精丸，需吃一个月左右才会有明显效果。服药期间避免生冷级及油腻食物，戒辛辣刺激性食物，注意加强营养，适当到身体锻炼。
      

      你好，对于您所说的情况，根据你描述的症状。首先你不要有手淫的不良习惯，长期手淫会引起很多疾病。会引起前列腺炎，龟头炎，泌尿系感染等。还会引起阳痿和早泄，出现性功能障碍。同时生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。同时还要注重加强自身锻炼。逐渐调节一下，看症状是否能得到改善。严重时可以到正规的医院男性科去诊治。祝你身体健康。
      

      病情分析：
      身体劳累，压力大，休息不好，手淫过多，肾虚等等都会引起这样的情况
      指导意见：
      如果有手淫的习惯最好是戒掉，多运动锻炼身体看看吧，平时尽量按时作息，不要熬夜
      
      以上是对“我好像很久都没有晨勃了有什么方法能恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！