梦遗精确实害苦了我啊

      梦遗是正常的生理现象，长时间不排精，精意自然就会出现梦遗的，一个月3~5次属于正常，不影响身体健康，频繁梦遗是肾虚的表现，与手淫有关系，多吃富含优质蛋白质的食物以及补肾食物，多参加体育锻炼增强体质，不见恢复的话，去医院中医科就诊，可以服用补肾固精的中药调理一段时间，遵医嘱用药。
      

      你好，你这个症状是有经常手淫过于频繁引起的肾虚，可以服用金锁固精丸治疗一下的，戒掉手淫，多锻炼身体增强体质，祝你早日康复的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得你是由于以前手淫频繁，造成现在肾虚的症状出现。
      指导意见：
      建议你可以找一位有经验的中医大夫。让他通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下，然后对症用药。
      
      以上是对“梦遗精确实害苦了我啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你说的这个情况需要自己调整，慢慢控制，跟你戒掉手淫有关。
      指导意见：
      目前你的这个情况，你可以适当的锻炼身体，同时你可以吃点金锁固精丸，避免熬夜，避免久坐。