医生，我得了心里变态

      这个情况应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查就行，这个症状应该可以慢慢缓解，没问题的。不用担心，没事，平时注意休息别熬夜就行，这个症状应该就能改善。

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。首先，你给自己贴了心理变态的标签，其次，没有系统的解决问题，现在的状况有点泛化。
      指导意见：
      建议，放松心情，不要随便给自己贴标签，其次，可以找心理咨询师做心理咨询。尽量做系统的心理咨询，而不是短期的心理咨询。
      以上是对“医生，我得了心里变态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务。看到了你的情况，你是在一次在外面吃饭时，遇到一个人弥感觉他再笑你是吧
      指导意见：
      你好，你这个事了，你感觉那个人在笑你，这是你的感觉，这是一种错误的认知，知道吧。别人不一定在笑你，他又不认识你。建议你慢慢的改变这样的不良认知。把主要经历用到工作和生活中去

      病情分析：
      可能是工作上的压力过大，精神过度紧张，内心过于压抑引起的兴趣减退，内心过于敏感，有抑郁情绪和强迫思维的症状。
      指导意见：
      建议你到医院精神科和心理科接受检查，根据检查结果对症治疗，在生活中希望你放松心情，不要过分关注自己的想法和行为，忽视它这种行为得不到及时的强化，也会慢慢的消退空闲时间，多培养一些新的兴趣，爱好多做一些自己感兴趣的事情，转移注意力，努力使自己忙碌起来，充实起来。建议你接受心理咨询治疗，使用森田疗法和催眠疗法进行治疗，祝你早日恢复健康。