健康咨询描述: 我这个星期因为耳朵下面发炎去医院吊针,因为左右反复发作输了五六天药,身体比较虚弱。但是好了后又感染了感冒,请问我应该注意什么,平时该多吃什么和少吃什么?
指导意见:
您好,根据您的情况描述,反复出现呼吸道感染的症状提示您的身体素质和抵抗力比较差。一方面在症状明显的时候应该尽快到当地呼吸内科就诊检查及治疗,一方面日常生活中应该注意提高自身的抵抗力。关于抵抗力差的正确处理方式如下:摄入足够的营养,进行体育锻炼,保证充足的睡眠,不要随意使用抗生素
病情分析:
结合你的年龄和症状描述,日常生活中首先要注意加强锻炼,增强机体的免疫力。
指导意见:
其次要注意随着天气的变化,及时更换衣服。要注意保暖,生活要规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,不要偏食。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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