高中记性变得特别差以前很好
女 | 17岁 2019-03-02 00:03:33
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健康咨询描述： 近几年发现记性非常非常差 初中五分钟一首古诗可以记一个学期一篇文言文半小时翻译加原文加加点字就OK现在高中要很长时间然后现在就是经常忘记事情比如想不起来昨天做了什么早上给别人的东西晚上就不记得给没给过
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2022-11-02 13:52:54 我要投诉
病情分析：
根据您的描述，初步推断是思想压力大造成的。做那些小事比如给没给过东西等事情时，你都是在无意识中完成的，当时心里在想着别的事，所以就没有储存在大脑记忆里。
指导意见：
不要紧张，放松心情，什么事都不要想的太多，让自己时刻处于冷静清醒的状态。别让自己处于紧张忙乱或者胡思乱想的状态，做事情有条不紊，慢一点冷静一点效率可能更高，这样更有助于学习。先经过自我调节看看有没有改善，如果不能或进一步加重，再去检查一下有没有器质性问题。
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