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手淫多导致阴茎勃起不够硬

男 | 26岁悬赏2个健康币 2019-03-02 16:19:57 3人回复来自

健康咨询描述：手淫多导致阴茎勃起不够硬，怎么调理，吃什么桂精子或者蛇鞭粉可以吗

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杨文杰博爱县人民医院副主任医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺炎,包皮过长,不育症,包茎,早帮助网友：7488称赞：1

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2019-03-02 16:26:39 我要投诉

你好，你这种情况是手淫导致的，建议你戒掉手淫，忌酒忌辛辣饮食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加饮食营养，多锻炼身体增强体质，避免久坐熬夜憋尿等不良习惯，一般3月左右可以恢复的，不建议服药治疗

2019-03-02 16:28 ask89185320y7 追问

我跑车跑滴滴的，久坐肯定要久坐的。增强锻炼可以，这个可以恢复的是吧？

2019-03-02 16:29医生回答：

跑车的容易久坐憋尿，建议跑一到两小时，下床排尿及活动20分钟

2019-03-02 16:37 ask89185320y7 追问

是可以自行恢复的么增强运动，戒掉手淫就可以了是吗

2019-03-02 16:37医生回答：

做慢跑快走等有氧运动最好了

2019-03-02 16:38 ask89185320y7 追问

好的谢谢，回去多跑步

2019-03-02 16:38医生回答：

不用谢，早日康复

赵向荣医师擅长: 腱鞘炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,泌帮助网友：11293称赞：26

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2019-03-02 16:21:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，如你所说，手淫比较频繁，现在勃起硬度不够，可以用药调理。
      指导意见：
      首先必须戒掉手淫，这是关键，可以服用一些三肾丸和壮腰健肾丸调理调理，锻炼身体，症状会逐步改善

2019-03-02 16:31 ask89185320y7 追问

现在很少手淫了，去年就多，知道后果，所以就少了，还可以恢复的是吧

2019-03-03 11:27医生回答：

肯定可以恢复的

zsdoc89292018fl 医师擅长: 阳痿早泄、包皮包茎、前列腺疾病、不孕不育、泌尿感染帮助网友：2156

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2019-03-02 16:23:57 我要投诉

      你好，建议及早改正手淫恶习，如果要用药的，应该在医生的指导用药下再进行服用，且不可盲目用药。平时多放松自己，参加体育锻炼。

      以上是对“手淫多导致阴茎勃起不够硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！