昨天开始乳房疼痛今天有些缓和十九岁

      您好，根据您的描述考虑月经前期乳房疼痛，这是一种女性的正常生理现象，不需要管他的。平时不要吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，保持好心情就可以了。
      

      你好，根据你的描述在月经前出现乳房疼痛，考虑是由于体内激素水平变化刺激乳房造成的，是一种生理现象，一般不需要特殊治疗。建议去正规医院的乳腺外科就诊，完善乳腺彩超检查排除其他疾病。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，乳房疼痛可能与经期来潮有关系。
      指导意见：
      建议平时忌抓湿冷，少食辛辣刺激食物，不要熬夜，可以局部热敷，不要带过紧胸罩，心情愉快。
      
      以上是对“昨天开始乳房疼痛今天有些缓和十九岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，考虑乳腺增生，由于月经前雌孕激素的作用，乳腺会出现一些增生性的改变，同时会出现疼痛的表现。
      指导意见：
      保持良好的生活习惯，定期进行乳腺的自我检查，保持大便通畅，不要长期使用含有激素的化妆品，少食含有激素的肉类等食物，保持心情舒畅，如有不适及时就医，祝您生活愉快。