手背脚背有静脉曲张，静脉血管突出
健康咨询描述： 手背和脚背上都是青筋暴露（胳膊和腿上并没有），尤其是在双手下垂的时候很明显。听朋友说和我长时间坐着工作不活动有关（我经常脖子痛），说是腰背有积滞。想问一下这可以治疗吗，或者有什么好的生活习惯能帮忙改善一下嘛？手背上血管突出太难看了
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病情分析：
对于你所描述的情况，多见于身体偏瘦的人，是属于正常的。你看胖一些的人，他们就很少见到手背脚背上青筋暴露。胳膊和腿上如果明显了就不正常了，比如多见于静脉曲张。
指导意见：
根据你描述的情况，考虑与个人体型有关，比如体型偏瘦，或者至少不属于肥胖体型。不需要特殊处理。至于你说的经常脖子疼，考虑颈椎病的可能性，与你工作久坐有关，建议去医院检查诊疗，轻的话，做做理疗就可以，一般效果不错。
那有什么方法可以改善一下吗？一些生活习惯之类的。
男人手背、脚背青筋暴露非常常见，属于正常现象，不必在意，一般生活习改善不大。 颈椎的问题，注意减少久坐，避免长时间低头工作，避免长时间用电脑，玩手机等，可以适当做做颈椎保健操，如米字操等。
指导意见：
目前的情况是手背脚背有静脉曲张，血管比较显露，那么可能是这个静脉曲张的问题。当然也可能是其他的问题，可以考虑检查下，比如做一个血管的彩超，如果是静脉曲张的问题，避免久坐久站才是。
你好，根据你的描述，这种情况是个人发育的一种状态，是不能够进行治疗的，一般人在身体比较瘦的时候可能血管比较明显一些，不会影响正常的生活，所以不用治疗。
以上是对“手背脚背有静脉曲张，静脉血管突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 静脉曲张
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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