因为2天左右排便所以改变自己的生活

      指导意见：
      你好，根据你提供的患者病史、临床症状等资料，患者长期大便次数减少，排便周期延长，考虑习惯性便秘可能性较大。建议加强锻炼，多吃蔬菜水果等富含粗纤维食物。
      

      你好，两天一次大便还可以，只要是排便不费力，没有大便性状的改变，问题不大，建议还是饮食调节，平时多吃蔬菜和水果，高纤维素食物，可以多喝点酸奶
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看出现便秘的情况和很多因素有关。
      指导意见：
      首先要注意，要保持健康规律的生活习惯，不要熬夜，饮食方面要合理，搭配多吃一些富含纤维素，丰富的食物。然后要放松心情，避免精神过度紧张。
      
      以上是对“因为2天左右排便所以改变自己的生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述生活规律打破就容易引起便秘，现在几天一次大便。
      指导意见：
      建议你可以恢复以前的生活规律，吃点九制大黄丸，平时注意多吃蔬菜水果，多运动。
      

      病情分析：
      你好！你说你这2天便秘然后改变了一下生活习惯，越发的便秘了,这是还在调节的过程中。
      指导意见：
      建议你一定养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果多喝水，早睡早起。适当运动。保持心情愉快。每天早上顺时针逆时针分别按摩腹部30次。