腿上全是鸡皮，鸡皮里还有黑色的点

      你好，在饮食方面，需要多吃蔬菜，水果五谷杂粮，积极补充，各种维生素和微量元素。治疗方面可以做高浓度的果酸换肤，每两周一次，四次为一疗程。
      

      病情分析：
      你好，由于没有图片，单纯从描述来看，考虑毛周角化症可能性比较大。
      指导意见：
      平时多喝水，多吃蔬菜水果，穿纯棉，宽松透气衣服。不用热水烫洗，注意早晚保湿。
      

      病情分析：
      你好，考虑毛周角化症，多半跟遗传有关，难以根治，但用药可以改善。避免过度水洗。
      指导意见：
      以保湿润肤为主，可以用玉泽皮肤屏障修护身体乳，严重时可以外涂迪维和15%尿素软膏。
      
      以上是对“腿上全是鸡皮，鸡皮里还有黑色的点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      毛周角化症又称鸡皮肤等，是毛囊周围的细胞发生过度角化所引起。这是一种常见的遗传性皮肤病。
      指导意见：
      一般的在冬天、干燥环境常常会使症状明显；而在夏天或湿润环境下症状会改善。这个只能改善，不好治愈，可以外用维A酸乳膏，尿酸乳膏滋润，多食含维生素A、E的食物。