跑步时肚子左右侧经常痛

      你好，根据你的描述，可能的原因有，没有做好运动前准备，肌肉牵涉痛，可以在散步前，做做运动，使肌肉适应，就能减少疼痛了，再有就是运动前不要吃得过饱，过饱容易出现不适症状
      

      你好，根据你所描述的情况分析，你的这种情况应该是由于受风所导致的，你要注意保暖腹部，要注意多休息，不要劳累，平时要注意多增加营养。
      

      你好，可能是运动对肌肉或内脏产生刺激引起的。可能是一种运动性病症：肝脾郁血-由于准备活动不充分呼吸肌痉挛-运动中呼吸不协调胃肠道痉挛-饭后过早运动，运动前吃饭过多，空腹运动（胃酸或冷空气刺激），运动前吃了易产气或难消化食物（如豆类，韭菜，牛肉等）如出现上述情况，减小训练强度，调整呼吸，或按摩疼痛部位，弯腰慢跑一段时间。
      
      以上是对“跑步时肚子左右侧经常痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑应该是剧烈运动岔气引起的，你注意观察，看看不跑步时还疼吗？如果疼，建议你去正规医院进行详细的检查，做一个腹部彩超，明确病因后再进行治疗
      

      您好，有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象，医学上称为“运动性腹痛”，常见原因为准备活动不充分，胃肠道痉挛。腹直肌痉挛，呼吸节律紊乱等。
      

      病情分析：
      你好，每次跑步的时候都会出现肚子疼痛症状。这种情况可以检查一下。
      指导意见：
      根据您的叙述，建议您方便的话在当地正规医院做一个腹部彩超看一下，如果没有明显异常，很可能就是活动剧烈引起的，以后活动的时候先预热一下身体，不要活动猛烈就可以。
      

      病情分析：
      你好，跑步时肚子两侧痛可能是运动对肌肉或内脏产生刺激而导致的。
      指导意见：
      建议你减小活动强度，调整呼吸，按摩疼痛部位，弯腰慢跑一段时间。平时科学锻炼，循徐渐进，如果疼痛不改善，去医院就诊检查，对症治疗。
      
      以上是对“跑步时肚子左右侧经常痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！