因为要照顾宝宝，晚上老是熬夜
女 | 27岁 2019-03-02 22:22:55
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健康咨询描述： 因为要照顾宝宝，晚上老是熬夜。掉头发特别严重！而且觉得好累！该补些什么食物比较好！
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医生回复区
2019-03-02 22:30:51 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据描述考虑脱发与熬夜劳累是有直接关系的。
指导意见：
建议保证充足睡眠。放松心情可以口服用养血生发丸，有益气养血的作用，平时多吃黑芝麻，黑豆，黑桃等食物。
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