平时手脚容易出汗，而且还非常凉

      您好，根据您的描述有肾阳虚证的可能，性生活5分钟也不算严重的早泄，早泄定义：早泄的标准一般包括客观标准和主管标准两方面，客观标准是指经常在进入阴道内1分钟内就射精或感觉自己不能控制射精，主观包括性生活达不到男女双方的期望，导致双方不能从性生活中获得完全的满足。偶尔射精过早不算早泄，经常射精过早才算早泄。您这种情况建议找中医详细询问病情后开中药调理，初步判断可以用桂枝加龙骨牡蛎汤加味治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况是由于阳气不足，温煦固摄无力所致的手足凉易出汗早泄等症状，建议你可以吃点金匮肾气丸，复方玄驹胶囊，玉屏风颗粒调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，节制性生活次数，少吃辛辣刺激及寒凉食物
      指导意见：
      

      病情分析：
      上述情况有可能是脾虚肾虚的，引起的原因有可能是饮食不合理导致的了，
      指导意见：
      建议注意合理饮食，适当多运动，增强体质，可以去医院中医科诊脉，给予健脾丸，金匮肾气丸进行治疗的
      
      以上是对“平时手脚容易出汗，而且还非常凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！