健康咨询描述: 运动员连跑了几天的强度右侧腰肌痛去检查是腰肌筋膜炎多久能好啊
你好,根据你的描述看了报告,如果检查是腰肌筋膜炎引起的。因为腰肌筋膜炎是包绕腰部肌肉的一层筋膜有炎症。治疗可以用正骨水外擦搓热,贴膏药,如果疼痛不缓解,可以做局部封闭治疗。一般也要10天到半个月,才能慢慢好转。
你好!时间不好确定。筋膜炎就是局部筋膜的慢性炎症、疼痛。治疗方法就是:局部多热敷,近期少活动,注意保暖,配合理疗按摩,一般恢复良好,但是容易复发,建议平时注意保暖。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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