发冷头晕脑胀，运动过度？

      根据你描述的症状，建议你量量体温和血压是否正常？平时血糖值是多少？如果血压和血糖是正常的，那就是个感冒症状的，全身发冷应该是发烧的症，可以大量喝水，或者口服柴胡口服液退热。
      

      在外面锻炼回来后出现的症状，考虑是出汗后风吹导致感冒了，可以吃感冒清热颗粒或者用生姜大葱煮水喝，注意保暖，注意避风寒，多喝水？
      

      您好，您所叙述的症状，从中医辩证的角度讲，应该是由于阳气过于亏虚所致。这种情况建议您最好能够通过中医中药的方法进行调理。
      
      以上是对“发冷头晕脑胀，运动过度？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来分析，不排除感受风寒导致了发烧
      指导意见：
      建议测试一下体温看看，如果超过37.5度，需要用退烧药的，如果不高于这个体温，可以熬点姜汤促进发汗来退烧的。