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就是有时候会感觉突然很害怕

女 | 17岁 2019-03-03 21:36:08 5人回复 来自广州市

健康咨询描述: 就是有时候会感觉突然很害怕,心慌没有胃口,对什么都提不上兴趣,什么也不想干,很无助也改变不了,但生活总要继续像被推着走,很机械很麻木,加上已经高二了不能放松还是很紧绷,但这种感觉让我做什么都没有效率也没有动力,该怎么办

医生回复区

周敏
周敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询 帮助网友:6995
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2019-03-03 21:39:15 我要投诉

      你好,高中学习紧张,压力大,根据你的描述,建议你放松心情,坦然面对,不要给自己定太高的目标,可以听听音乐,多运动锻炼调节压力。谢谢

李士娥
李士娥 枣庄市胸科医院   主任护师 擅长: 支气管哮喘、肺炎、肺结核、肺心病、胸膜炎、气胸、肺 帮助网友:1884
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2019-03-03 21:43:53

      病情分析:
      你好!从你描述的情况来看。考虑是学习压力太大,休息不足引起的身体疲惫。指导意见调整一下自己的心态,重新定位,学习不一定考大学,但是人在社会上一定要有知识。如果还不能调整的话去看心理医生。
      指导意见:

孟凡霞
孟凡霞 东海县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长高血压,冠心病,心衰等内儿科常见病 帮助网友:12621
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2019-03-03 21:43:12 我要投诉

      这个情况有可能是心脏的问题,也有可能是胃病,可以直接到医院去做个检查看一下,对症治疗就行,平时注意休息,别熬夜就行,这个不用担心,没事。
      以上是对“就是有时候会感觉突然很害怕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2019-03-03 21:39:50 我要投诉

      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪低落,严重时恐惧的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,避免剧烈运动,注意休息和保暖,必要时进行心理疏导,可以有所好转。

孔维强
孔维强 主治医师 擅长: 支气管哮喘,消化性溃疡,肺炎,急性胃炎,急性肾盂肾 帮助网友:9450称赞:3
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2019-03-03 21:42:18 我要投诉

      病情分析:
      你好根据上述病情描述考虑由于压力大导致精神抑郁出现上述表现
      指导意见:
      建议这位同学,放松心情,清淡饮食,禁忌辛辣油腻刺激性食物,避免劳累受凉熬夜,多与同学交流,建议你找个心理医生给予心理疏通

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