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怎样克服一些不好的条件反射

女 | 16岁 2019-03-04 12:13:16 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 怎样克服一些不好的条件反射,比如我一看到别人的眼睛就不知道别人在说什么了,还有上课记笔记总是会观察同桌,看看同桌会不会和我一样,别人只要一看我我就莫名其妙紧张本来在想着题就紧张到不知道脑子里咋了,该怎样客服类似这样的问题

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孙彦敏
孙彦敏 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 咳嗽,肺炎,腹泻,慢性鼻炎,厌食症,小儿哮喘 帮助网友:9925称赞:2
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2019-03-04 16:06:41 我要投诉

      您好,您现在的情况主要是心理问题,过度担心自己在他人眼中的形象,唯恐差池,完全无必要,人无完人都是一样的。再就是缺乏自信,要努力克服,多和人交流多帮助他人增强自信。

孙英萍
孙英萍 博兴县第二人民医院   主管护师 擅长: 支气管肺炎,小儿感冒,手足口病,咳嗽,感冒,肠炎, 帮助网友:6277
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2019-03-04 14:26:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你提供服务,从你的叙述看,你上课听讲有点注意力不集中
      指导意见:
      你好,我建议你,劳逸结合,上课专心致志听讲,课间改活动就活动,加强体育锻炼,上课认真听讲,不交头接耳,可以去医院心理科咨询下大夫更放心

李红梅
李红梅 巨野县中医医院   主管护师 擅长: 专注于儿童健康管理,对于儿童各类疾病尤其是对于支气 帮助网友:12902称赞:1
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2019-03-04 14:29:04 我要投诉

      病情分析:
      你好。就你所说的这种情况,其实也没有什么大问题,只是人人都有的好奇心的驱使。
      指导意见:
      就你所描述的这种情况,不要太在意。这是人人都有的好奇心。注意调整好自己的心态,专注学习,放松心情,一切都不是问题。
      以上是对“怎样克服一些不好的条件反射”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

贾树行
贾树行 主治医师 擅长: 擅长儿科常见病,多发病,如呼吸,消化,循环,神经, 帮助网友:10432称赞:3
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2019-03-04 16:05:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的这种情况,你是心里神经的问题。是心理疾病的问题。
      指导意见:
      你这种情况,首先自己要当误好良好的心态,不要想那么多,必要时到医院的专科就诊。

张和超
张和超 乐山市中医医院   主治医师 擅长: 肺炎,胃炎,小儿哮喘,小儿肺炎支原体肺炎 帮助网友:55981称赞:200
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2019-03-04 16:30:38 我要投诉

      病情分析:
      你的病情考虑是属于中医焦虑症的范畴,中医认为是肝气郁结肝郁化火导致的症状
      指导意见:
      平时需要正确对待各种事物,避免忧思郁虑,防止情志内伤,是防治本病的重要措施,建议口服丹栀逍遥丸调理

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